孕妇能吃烧烤吗？ _生活百科

孕妇在怀孕以后口味方面是比较怪的，可是偏偏却什么也不能吃，每天只能吃一些比较清淡的，就等于在吃肉的时候也不可以吃一些烤的肉或者是油炸的，所以孕妇有的时候就难免会想吃烧烤，尤其是天热的时候吃烧烤是最好的，但是吃烧烤可能会影响到宝宝，所以孕妇尽量不要吃烧烤。

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将生肉和熟肉用不同的容器分开盛放，熟食绝对不能放在盛放过生肉的盘子或台面上。
要等到木炭烧红，表面覆盖上一层炭灰时再开始烧烤食物。
要确保自始至终都把鸡肉、猪肉、汉堡、香肠和肉串等食物烤到滚烫。要确保肉没有夹生的红心，并把肉汁都烤干。可以用叉子或串肉扦戳一戳肉上最厚的部分，检查一下是否完全烤透;烧烤时，炭火的温度要达到70摄氏度，至少要烤上两分钟。
或者，你还可以事先把肉及肉类制品用烤箱或微波炉完全烹熟，然后再把它们放在烤架上以增加那种特别的烧烤风味和口感。
不要以为肉的表面烤焦了，里面就一定完全烤熟了。
【孕妇能吃烧烤吗？】 烘烤的时候，时常翻动食物，并在烤架上来回移动一下，以保证烤得均匀。