鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

鸡蛋是我们日常生活中非常常见的食材 , 营养价值非常丰富 。鸡蛋里面含有优质的蛋白质、核黄素 , 还有钙、磷、铁等微量元素 , 还含有卵磷脂等营养物质 。一个鸡蛋里面孕育着一个完整的生命 , 所以营养非常全面 。平时每天尽量要吃一个鸡蛋 , 补充身体所需的各种营养物质 。

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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鸡蛋的做法有很多 , 像经典的番茄炒蛋、水蒸蛋、白煮蛋、茶叶蛋、辣椒炒鸡蛋等等 。不同的做法有不同的口感 。今天我跟大家分享一个非常简单的炒鸡蛋做法 , 从准备到出锅 , 3分钟之内就能做好 。而且趁热吃的话 , 鲜香美味 , 非常香 , 可以让你达到一种忘我的境地 。平时我家孩子晚上学习累了 , 就会让我给她炒一盘鸡蛋 , 我一般都会放3个鸡蛋 。她能一口气全吃完 。我们家是隔三差五就做一次 , 真的是唇齿生香 , 非常好吃哦 。

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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炒鸡蛋虽然简单 , 但是炒到软嫩好吃也是需要技巧的 。有些新手朋友做炒鸡蛋 , 要么炒得发硬 , 要么就炒得老了 , 有一股难闻的味道 。而要炒得鲜嫩好吃 , 需要注意以下几个窍门哦 。下面我跟大家来分享这款炒鸡蛋的做法吧:
香油炒鸡蛋

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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准备材料:
土鸡蛋2个、盐少许、老姜1小块、冷开水2克、芝麻香油适量
操作步骤:
1. 把土鸡蛋洗干净外壳 , 分别磕入碗中 , 用筷子打散 , 尽量打均匀一点;

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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2. 老姜洗干净 , 切成片 , 再剁成姜末;

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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3. 在鸡蛋液里加入少许盐、适量清水 , 继续搅打均匀 , 备用;

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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4. 炒锅上火 , 锅热后加入适量油滑一下锅 , 然后倒出 , 再加入适量香油;

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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5. 香油5成热的时候 , 倒入姜末 , 煸炒出香味 , 待到香油烧到7成热的时候 , 有点冒烟了 , 然后倒入鸡蛋液 , 这时候不要马上翻动;

鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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6. 等一面炒至定型后 , 马上用炒勺推着翻炒 , 动作要快速 , 反复翻炒几次 , 等鸡蛋都凝固后马上关火盛出 , 装盘上桌 。

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看看这道鲜嫩美味的香油炒鸡蛋吧 , 虽然非常简单 , 只用了香油和少许盐 , 但是那个原汁原味的香是无法被超越的 。老公和孩子都非常喜欢吃 。要做好这道菜 , 最好选择品质好的土鸡蛋 , 炒出来更好吃 。有时候加班累了 , 回家后不想做复杂的菜 , 就可以做一个很简单的炒鸡蛋 。或者再加一点小香葱 , 或者里面放个辣椒 , 具体口味可以看个人喜好 。我最喜欢的就是这款香油炒鸡蛋 。做法非常简单 , 3分钟之内轻松做好 , 营养又美味 。
【鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法】
鸡蛋的做法有什么 麻油姜末炒鸡蛋操作方法

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小贴士:
1. 这款炒鸡蛋一定要用芝麻香油 , 用其他的油就炒不出这个味道;
2. 调蛋液的时候 , 一定要加入2、3克左右的冷开水 , 这样炒出来的鸡蛋才更软嫩;
3. 炒鸡蛋一定要等油温达到6、7成热的时候 , 再倒入蛋液 , 这样炒出来的鸡蛋更蓬松好吃 。
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