芋头是一种比较常见的杂粮，对人体也是有非常多好处的，孕妇在饮食里也是可以适量食用一些芋头的 。芋头对身体会有增强免疫力、帮助孕妇护牙、有利于美容等等 。孕妇的饮食一定要把控严格，因为不仅身体需要更多的营养，同时要适合孕妇食用才行 。
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【孕妇能吃芋头吗?会有什么样的效果?】 4、增进食欲，助消化
孕期容易出现偏食、暴食的现象，吃芋头有利于消食 。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气 。
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