微波炉披萨的做法是什么

披萨是日常生活中比较常见的食物,是由面粉以及黄油和起司所制作而成,不仅味道美味可口,而且其中营养丰富,制作方法也非常简单,利用微波炉也可以制作成美味的披萨,可以先将面粉和好,做成面饼,加上芝士以及多种配菜,还可以根据个人喜爱的口味添加一些肉片或者是肉馅烤制即可 。

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制作披萨的面饼是由进口小麦磨制成的面粉、酵母、水、油脂等其他成分搅拌混合后,发酵成型为饼底 。相信不用多说大家也知道,自古以来小麦就是滋养人体的重要食物,有益于身体的健康 。
而在披萨中起重要作用的披萨酱,其主要成分为番茄 。番茄富含维生素C和番茄红素,维生素C不但可以美容,更是抗氧化、保护细胞的良药 。番茄红素是食物中一种天然色素成分,具有抗氧化、减少心血管疾病及预防癌症等多种功能 。
【微波炉披萨的做法是什么】 除此之外,披萨中的各种蔬菜和水果、肉类更提供了多种人们身体必需的营养成分 。蔬菜和水果是膳食维生素和无机盐的主要来源,对促进人们的食欲和帮助消化起着很大作用 。