孕妇能不能吃甘蔗呢?

相信甘蔗对于大家来说是并不陌生的 , 因为这是一种非常多见的水果 , 特别是在夏季的时候 。甘蔗中含有丰富的糖分和矿物质元素 , 对人体是有很多好处的 , 但是因为其含有的糖分较多 , 所以对孕妇来说是不宜食用的 。如果有孕妇喜欢吃的话 , 也是可以少量的食用一些的 。

孕妇能不能吃甘蔗呢?

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孕妇吃甘蔗的注意事项
甘蔗虽味甜有嚼劲 , 但孕期的妈妈含糖过高的食物还是要克制的 , 如果实在嘴馋想吃的话 , 可以适量吃一点的 , 但是必须要注意以下几点:
1、甘蔗一般在秋季上市 , 但很多超市里整个冬天 , 甚至是春天都有甘蔗出售 , 让喜欢它的人随时能吃到 。不过 , 春季的甘蔗大多为秋季的存货 , 储存了一个冬天后 , 极易变质 , 在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质 。切开之后 , 断面上还会有红色的丝状物 。有人买甘蔗时没有仔细挑选 , 切开后看到红色丝状物又以为是正常现象 , 结果食用后导致甘蔗中毒 。
【孕妇能不能吃甘蔗呢?】 2、霉变的甘蔗毒性很大 , 里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸 , 中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主 。一般来说 , 在吃了甘蔗2—8小时后 , 出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍 , 进而四肢僵直等现象 , 就是甘蔗中毒的明显症状 , 严重的还会导致昏迷 。