孕妇吃新鲜龙眼不能超过几颗

龙眼是很常见的一种水果,每次在秋天龙眼就会上市,龙眼中富含有丰富的葡萄糖及维生素,鲜甜可口,很受人欢迎,龙眼中具有补血补气的效果,可是对孕妇来说,怀孕期间应当要少吃,每天不要超过三颗,因为龙眼既会上火,可以促进血液循环,所以孕妇吃太多容易引起早产,上火或是腹部的不适 。

孕妇吃新鲜龙眼不能超过几颗

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孕妇吃龙眼上火吗
孕妇吃龙眼上火吗?对于孕妇来讲,由于怀孕会具有阴虚内热的体质,所以不宜多吃易上火的龙眼 。
龙眼属于甘温补血的水果,所以吃多了会“上火” 。专家指出龙眼肉具有很好的增强食欲的作用,但是在食用的时候一定要注意适量,否则的话很容易出现“上火”的症状 。尤其是儿童以及老年人等部分人群,如果过量食用的话很有可能会导致扁桃体炎 。
【孕妇吃新鲜龙眼不能超过几颗】 除此之外,如果在平时生活中过量食用龙眼肉的话,还有可能会因此导致出现有咽喉炎、便秘、糖尿病等症状 。因此专家提醒,每天吃龙眼的数量不能超过4两,最多不能超过6两 。