为什么有人很少得骨质疏松？看完这3个因素，你或许就明白了( 二 ) _健康小知识

今时今日的年轻人在工作中有诸多不易。工作日加班加点、长时间伏案敲键盘、上有老下有小的压力……没有更多精力去管理健康的年轻人也是骨质疏松的高危人群。
由于运动量过少、日晒时间过短而造成人体缺钙和缺少维生素D ，使身体机能下降，血液循环不畅，骨钙逐渐减少，从而导致机体骨质疏松。

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另外，前面提到的《国家卫生健康委员会骨质疏松流行病学调查结果》显示，中年及老年女性患骨质疏松症的概率普遍高于男性。那是因为，女性在绝经后身体激素水平急速下降，由于体内雌激素对骨骼有保护作用，激素下降以后会导致骨量迅速脱失，更容易患骨质疏松症。
除此之外，经常喝酒也会导致骨质疏松。研究表明，酒精可以干扰骨代谢，引起骨量丢失，骨微观结构退化。长此以往，骨骼系统会受到损伤，从而引起骨质疏松。
消化系统疾病患者也有患骨质疏松症的风险。消化系统疾病患者如进行过胃切除术，或患慢性肝病以及炎症性肠病等的，容易出现并发骨质疏松症。

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此外，由于肠道微生态不健康，会导致身体防御机制减弱，影响正常细胞代谢，加速骨钙流失。肠道菌群失衡使机体有炎症反应，加快骨吸收，从而引发骨质疏松。（以上内容参考资料：消化系统疾病病发骨质疏松症与肠道菌群的关系探讨）
骨质疏松症早期的表现并不明显，骨密度检测仅出现在40岁以上人群的体检项目里，又没有发现因消化系统疾病等出现症状，该如何判断是否需要进行仔细的检查呢？

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如果出现这几种情况，一定要警惕骨质疏松！
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病。它是一种特征为骨量减少，骨结构损坏，导致骨脆性增加，骨骼正常载荷能发生变化，骨折危险度增加的全身性骨病，并且它与年龄的增长有密切关系。
我们经常听说，老人家日常生活中不小心没站稳摔倒了，结果摔成了严重的骨折，导致住院。这就是说，得了骨质疏松症最明显的特征之一就是容易骨折，而且随着年龄的增长，日常生活中骨折的概率也会随之增加。
还有由于人体骨密度的减少，骨脆性增加，骨骼不够强硬，平时坐姿、站姿不良容易导致脊柱变形。不论家里的大人、小孩，如果发现了脊柱变形的症状，罪魁祸首也许就是骨质疏松，一经发现一定要尽快到医院就诊。

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此外，如果出现人体出现呼吸异常的症状，也需要考虑到患骨质疏松症的可能性。
《中国组织工程研究与临床康复》一刊中提到，慢性阻塞性呼吸系统疾病患者存在诸多影响骨质代谢的因素。其中，长期吸烟的人在香烟中吸收烟碱，能够直接或间接地刺激破骨细胞，加速骨的吸收。
还有因为肺功能下降，活动后容易气短，因而减少运动，影响了骨骼中的骨密度。慢性阻塞性呼吸系统疾病患者还会产生缺氧和营养不良的症状，伴随着低氧血症的出现，导致骨细胞活性降低，骨钙含量减少，骨密度下降，从而导致骨质疏松症。（以上内容参考资料：骨质疏松与慢性阻塞性呼吸系统疾病）

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另外，我们还需要特别关注家里正在长身体的儿童。家里的老人认为年纪小不需要经常体检。其实这种思想是错误的，是对骨质疏松症的一种常有的偏见。随着治疗技术及慢性疾病存活率的提高，继发性骨质疏松症已经成为危害儿童健康的严重骨病。