婴儿辅食肉松的做法

婴儿到了六个月以后,家长适当的添加一些辅食,这对于孩子的肠胃锻炼,对孩子的营养摄入均衡,都能达到很好的效果,肉松也是一种比较好的选择,肉松的营养价值比较高,尤其里面富含一些丰富的矿物质,在预防孩子缺钙,缺铁方面效果都很好,所以说适当的给孩子做一些肉松吃是比较有好处的 。
【婴儿辅食肉松的做法】

婴儿辅食肉松的做法

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2、肉松中含有大量的脂肪、碳水化合物、钠等,肉松热量都远高于瘦肉,属于高能食品 。每100克猪肉松含有能量373千卡,蛋白质41.8克,脂肪10.2克,碳水化合物28.6克,叶酸5.3微克,胆固醇70毫克,硫胺素0.09毫克,核黄素0.24毫克,烟酸4.7毫克,维生素E2毫克,钙3毫克,磷255毫克,钾460毫克,钠1929.2毫克,镁24毫克,铁3.3毫克,锌4.43毫克,硒9.16微克,铜0.19毫克,锰0.19毫 。3、猪肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和多种矿物质,胆固醇含量低,蛋白质含量高 。猪肉松香味浓郁,味道鲜美,生津开胃,干软酥松,易于消化 。猪肉松可直接佐餐、下酒,还可作为冷盘的垫底料、围边料及组拼料等 。