大脑|近视防控：不同阶段，不同策略！睡眠|咖啡|记忆力

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不同的近视阶段，防控的紧迫性可能是不同的，建立视力档案，做到知己知彼非常重要，根据孩子不同的情况，制定不同的策略也很有必要。有时候要以行为防控为主，有时候需要配合医疗防控手段，每3个月复查眼轴，及时监测和调整方案，对未来发展有准确的预测，做到心中有数，才能不急不慌，今天就跟大家一起分享一下这个话题。
电子视力档案
了解到眼轴、曲率等指标跟近视发展的密切关系之后，很多家长意识到，保护孩子的眼睛绝不仅仅是查个视力和验光那么简单。
那这么多检查报告、这么多指标该如何管理呢？
这时候我们就要借助电子视力档案了，它能够帮助家长和医生科学的规划防控策略。
屈光档案的内容
完整的屈光档案包含了身高、体重、视力、眼轴（AL）、角膜曲率（K1和K2分别代表平坦轴曲率和陡峭轴曲率， SE代表平均曲率）、前房深度（ACD）、晶状体厚度（LT）、眼压、综合验光等一系列的综合视光检查数据，有十几项内容。
现在很多城市都已经有学校组织的屈光档案建设，但大家也能想象的到，由于眼轴设备都很昂贵，大范围的筛查很难做到这么详细，家长可以关注一下孩子的体检结果，如果没有眼轴和曲率这些关键数据，还是建议自己带孩子到眼科医院进行检查。

电子视力档案，除了数字化管理屈光档案之外，还可以实现一些很实用的功能。
01
计算每个月的眼轴涨幅，计算距离真的近视还有多少眼轴增长的空间（轴余），估算孩子大概什么时候会近视（近视到站时间），这是一个非常实用的功能，可以及时预警，指引家长和医生科学规划防控的策略；
02
基于大数据给孩子提供一些未来预测和专业建议；
03
可以将核心数据导出总结表格，方便医生查看。
在电子视力档案中录入每次复查的眼轴、曲率、验光等数据，就可以生成孩子的近视防控汇总表，可以打印或者微信分享给医生，核心数据看起来一目了然，非常方便

。同时还能让医生意识到，您是一位做过功课，很专业的家长哦

。

不同近视阶段的防控目标和应对方案
近视前期
0.75D≥屈光度>-0.5D
防控目标：严格控制眼轴，拖延和避免近视
红光+远像雾视
平光离焦镜可选
调节力训练可选
低度近视
-0.75D≥屈光度>-3.0D
防控目标：控制眼轴增长，避免成年眼轴超过26mm
OK镜/离焦软镜/周边离焦镜
红光
远像+雾视
调节力训练可选
中度近视
-3.5D≥屈光度>-6.0D
防控目标：严格控制眼轴增长，避免眼轴超过26mm
OK镜/离焦软镜/周边离焦镜
红光
远像+雾视
调节力训练意义不大
高度近视
-6.0D≥屈光度
防控目标：严格控制眼轴增长，避免眼部疾病的发生
RGP/离焦软镜/周边离焦镜
红光
【大脑|近视防控：不同阶段，不同策略！】远像+雾视
后巩膜加固，物理抵抗眼压的顶压，降低眼轴增速