7. 勇敢挺身而出
不论身处任何状况,对自己不知该说什么而感到困窘,是无妨的;让我们想帮助的人知道我们的感觉,也是无妨的 。甚至可以老实地说:「我不知道你的感觉,也不知道自己该说什么,但是我真的很关心你 。」即使自己对这样的表达觉得可笑,还是可以让对方知道,你不急着「现在」和他交谈 。你或许可以选择用书写的方式,来表达感觉和想法 。除了言语的表达之外,「疗效对话」尚有许多不同的形式 。
8. 提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案,但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友,来帮忙他们找到答案 。可以为对方打几通电话,连结人脉;也可以找相关的书籍给他们阅读;或是干脆提供一个躲避的空间,让他们得以平静地寻找自己的答案 。
9. 设身处地、主动帮忙
当我们问:「有没有我可以帮忙的地方?」有时候有答案,有时候他们也不知道需要什么样的帮忙 。然而,人们有时会对自己真正的需要开不了口 。设身处地去考量人们可能需要的协助,是有效助人的第一步 。
【女朋友哭的很伤心怎么安慰?】10. 善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验,也无法百分之百了解别人的感受,但是我们可以善用同理心去关怀对方 。切记需先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自已的故事?而分享的结果是否对对方有益?
教你个不变应万变的(适用于亲密情侣):
一抱二亲三说“没事有我”
附加动作:摸头发亲眼睛吸泪水喂吃的
无论如何你都要陪在她身边,默默地递上纸巾听她诉说,学会这八点你将不再尴尬,还能在女友心中加分 。快学起来!!!!
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