生地熟地是比较常见的中药,用生地熟地来煲瘦肉汤是比较常见的一种养生保健汤,有很好的食疗作用,同时也有一定的治疗疾病的效果,它能够达到很好的凉血和补血的作用,具有滋阴补肾的效果,非常适合养生,做法也比较简单,可以在夏天的时候适当的喝一些,既有消暑的作用,也有益血生津的效果 。
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5、加入洗好的生地熟地 。
6、大火煮15分钟转小火 。
【生地熟地煲瘦肉的功效】 7、转小火煲60-90分钟即可(注意这个汤可暂时不要加盐,盛起后按照个人的口味添加咸淡) 。
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