【只吃肉不吃蔬菜的危害】 有的人会偏食 ， 只吃肉不吃蔬菜 。蔬菜可以补充人体所需要的多种维生素 ， 经常吃蔬菜也可以增强体质 。多吃蔬菜和水果可以增强抵抗力 ， 对身体有帮助 。人体需要摄入适当的热量来维持生活 。人即使不运动 ， 光是坐着也要消耗体内的热量 ， 如果热量不够被消耗 ， 是对身体非常不利的 。会引起身体的各种不适 。

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