孕妇可以吃土瓜吗? _生活百科

女性朋友怀孕之后在饮食方面需要各位注意，一些辛辣的刺激的食物绝对不能吃，但是也不能偏食，务必营养均衡。土瓜是一种常见食物，其营养价值非常高，孕妇们可以适当食用，对身体的好处也非常大，但是土瓜有活血的功效，所以食用一定要适量，千万不能过量。

文章插图

文章插图

【孕妇可以吃土瓜吗?】 土瓜根含有丰富的脂肪酸、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等，能败毒抗癌、泻热祛淤、消肿止痛、治痈疮肿毒，对肉瘤、宫颈癌、肝癌均有抑制作用。土瓜根研成粉可以促进皮脂分泌、杀菌、消除瘢痕，紧致肌肤，收敛毛孔，具有很高的美容靓肤功效。医学研究发现，土瓜根中有40多种对人体肌肤有益的植物因子，是最为理想的化妆品成分之一。因此日本、韩国各大品牌化装品生产厂家，纷纷把土瓜根作为不可缺少的主要原料之一，土瓜根就这样随着全球化绿色本草趋势蔓延开来。