鸡排是大多数人都向往的一道美味小吃，很多向往“魔鬼”身材的美女经常会有这样一个问题，吃鸡排是否会长肉 。鸡排虽然美味，但大多数的鸡排都是经过油炸的，常吃油炸鸡排不只会长胖，还会伤害身体的某些器官 。所以我建议美女们，鸡排可以吃，但不能常吃，还要适度适量的吃，这样不仅会保持美女们美美的身材，还对美女们身体健康方面起到大大的帮助哦 。下面一起来讨论一下：吃鸡排到底会不会长肉呢？

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1、用牛油高温油炸的鸡肉热量极高，不仅不能减肥，还会增肥 。
【吃鸡排会胖吗】 2、鸡胸肉才是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位 。
3、鸡肉必须去掉鸡皮和可见脂肪油块，才能成为真正的减肥食品 。

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