相信杏子这种水果大家都是不陌生的，它是水果市场上比较常见的，而且营养丰富，口感酸甜，是很多人比较喜爱的 。鲜杏内含有比较高的糖分和蛋白质、钙质、维生素等微量元素，特别适合新陈代谢缓慢和体质虚寒的人吃 。那么，吃鲜杏又会不会有坏处呢?下面看看鲜杏的好处与坏处分别有哪些?
【吃鲜杏的好处与坏处是什么？】
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2)苦杏仁又可以止咳平喘，也可以润肠通便，用来治疗肺病，咳嗽等疾病是很不错的药材 。杏仁还含有大量的维生素C和和多酚类特质，可以降低人体内胆固醇，可以大量地减少心脏病和很多慢性病的发病危险性 。
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