坐月子可以吃饺子吗 _生活百科

饺子是一种中国特有的美食，从古至今饺子的发展一直都没有停止过。现如今的饺子不仅味道更美了，而且还兼顾了养生保健，毕竟饺子馅的食材都是有营养之物。尤其在我国北方，饺子可以说作为一种主食在吃的，那么，对于处在坐月子期间的女性朋友而言，饺子这种食物是不是可以吃呢?

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做法：
1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。
2.用刀刮去丝瓜皮，先切片再切丝，然后切成粒放入盛器中用盐腌一下，用手稍捏，倒入清水漂清，倒入纱布袋将丝瓜粒挤干。
3.放盐、味精、葱花、姜末，再放入鲜肉馅拌匀，即成丝瓜馅。
4.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起，揉搓成面团，再将面团分小块，再擀成面皮，备用。(坐月子能吃韩国料理吗?产后能吃韩式餐吗?)
【坐月子可以吃饺子吗】 5.擀好的面皮中包入馅，捏好，包成饺子，以常法煮熟食之。