医生直言:您习以为常的4个习惯,真的可能会把自己送入医院( 二 )


碘伏
如果是比较浅的伤口 , 我们可以用流动的清水冲洗伤口 , 随后再使用碘伏或者酒精消毒 。 这里需要注意一点 , 千万别用生理盐水清洗伤口 , 这是因为海洋创伤性弧菌属于噬盐性细菌 , 用生理盐水清洗伤口有可能会加重病情 。
如果伤口扎得深、创口大或者伤口疼痛剧烈伴有高热等 , 就需要尽快去医院就诊 。
另外 , 也需要注意 , 尽量不要生吃海鲜 , 也不要让伤口接触海水 。 很多人为了让海鲜吃起来更美味 , 就选择直接烫一下就吃了 。 然而这样简单的处理压根就无法彻底杀死海洋创伤性弧菌 , 依然存在着一定的安全隐患 。 还有一点 , 海水中存在着很多种细菌 , 如果伤口泡在海水里 , 那就会增加被感染的风险 。 3.小便尿得急:
现在天冷了 , 很多人有尿意的时候 , 都是选择忍着 。 当去小便的时候 , 尿得就比较急 。 虽然这样会比较爽 , 但是可能会引发昏厥 。
之前网上就有一些报道 , 说某某人因为小便尿得比较急而昏厥 。
估计很多朋友会感觉到疑惑 , 为何小便尿得急会引起昏厥呢?其实 , 这种现象在临床上称之为排尿性晕厥 。 这是因为 , 当人小便尿得急的时候 , 就会使得迷走神经过度兴奋 , 进而就会抑制心脏的功能 , 使得心率下降 。 与此同时 , 膀胱快速地被排空 , 会造成腹压下降、流向心脏的作业量减少 。 综合作用的结果就是脑部的供血减少 , 所以就会出现昏厥的情况 。
不过客观来说 , 排尿性晕厥本身不是什么大问题 , 因为这类人可以在几分钟内苏醒 。 但是需要注意 , 排尿性晕厥的危害在于晕倒时可造成脑损伤 , 甚至因此危及生命 。
因此 , 平时在小便的时候 , 注意不要太急 , 而且尽量也不要憋尿 。 #养老知识大赛#4.吃饭吃到吃不下为止:
现在来说 , 大家的生活水平都得到了很大的提高 , 大家在饮食上不仅吃得饱 , 而且还吃得好 。 然后 , 现实生活中 , 有一些人吃饭的时候 , 都是吃到吃不下为止 , 殊不知这样会危害自身健康 。
腹胀
我们都知道 , 如果每天吃饭都吃得很饱 , 那就会增加消化系统的负担 。 长此以往 , 就会使得消化系统的功能减退 , 引起腹胀、腹痛、嗳气等症状 。
另外 , 长期吃得太饱 , 还会增加肥胖的风险 , 而肥胖本身就是很多疾病的高危因素 , 比如高脂血症、高血压、糖尿病、脂肪肝、冠心病等 。 #健康明星计划#
由此可见 , 长期吃饭吃得太饱 , 会增加多种疾病的风险 。 因此 , 为了自身健康 , 我们应该注意吃饭七分饱 。
医生直言:您习以为常的4个习惯,真的可能会把自己送入医院】很多人可能在吃饭的时候 , 由于吃饭吃得太快 , 所以会在不知不觉中就已经吃得很饱了 。 对于这种情况 , 可以采取细嚼慢咽的方式 。 这是因为 , 消化系统传递饱腹信息给脑部是需要时间的 , 而细嚼慢咽可以保证信息传递有充足的时间 。 #健康科普大赛#