现在很多人的饮食习惯不好 , 会导致很多肠胃问题的出现 , 比如容易出现肚子发胀 , 另外还有很多原因会导致胃酸过多 , 胃酸过多会出现反酸 , 给人非常难受的感觉 , 而且这些人通常会伴随着消化不良 , 这时候就可以吃馒头 , 具有很好的食疗作用 , 下面就教大家做油卷馒头的方法 。
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5.把油抹平后撒上点盐 , 盐要撒的均匀 , 然后从下往上卷起
6.卷好的面两头捏紧 , 用擀面棍擀开
7.然后从两头往里卷
8.卷好后罗起来
9.用一根筷子从中间压下去 , 不要压透
【油卷馒头怎么样拧出花?】 10.还可以做成鱼花 , 一面多用
11.是不是不错呢
12.做好后放入抹油的篦子进行二发 , 发好后 , 大火烧开 , 放入馒头蒸20分钟即可 , 然后关火 , 闷2分钟
13.蒸好的花卷
14.看看这层次 , 好吃停不下 , 吃饱饭后 , 蒸出馒头有吃了一半 。
花油卷馍/更多做法:
1.面粉500g , 加适量水 , 6g酵母 , 揉成面团 , 发酵2倍大后 , 再揉一次 , 排出面内气体 。
2.揉光滑即可
3.葱花 , 放半勺盐 , 半勺十三香 , 半勺老干妈 , 还有少量食用油搅拌均匀备用
4.面团揉成长条
5.擀成长形饼 , 厚度为1厘米左右
6.均匀的涂上葱花油
7.撒上薄薄一层面粉 , 这样油就不容易流出来
8.从下往上卷 , 卷好后揉光滑 , 切成大小为3厘米左右
9.花式油卷 , 将切好后的油卷下面放一个 , 用手将中间压一下 , 上面也放一个 , 同样用手压下中间
10.如图 , 一个手拿一边 , 一手往里内扭 , 一手往外扭
11.两手捏的头 , 捏到一起即可
12.捏好的花卷 , 怎么样?放置发酵一会儿
13.发酵后的 , 水开后上锅蒸45分钟即可 。
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