转季入秋 , 女性们都纷纷披上厚衣服抵御寒冷 , 虽然厚衣服能帮你掩盖身上的恼人脂肪 , 可是肉肉脸是藏不住的 。想要瘦脸 , 其实也不难 , 只要加快脸部的新陈代谢 , 排出多余水分与毒素 , 脸部就能缩小一圈 。爱美网教你几个简单的脸部按摩运动 , 帮你摆脱大饼脸烦恼 。
每天都不放过!正是短期瘦脸的精随 , 每日以“综效按摩法”早晚按摩 , 持续刺激脸部 , 记住紧的感觉!
【一 2周瘦脸的方法】
日 3分钟 排水按摩
P.S:Step1~5要各做五次才够唷 。
Step1 挺直鼻梁 , 消除整脸浮肿
用双手中指放在鼻翼两侧 , 沿着鼻梁慢慢往上推 , 能强化鼻梁的立体感 , 消除脸部浮肿 。
Step2 刺激头皮 , 带动全脸循环
双手用指腹用力压头皮两侧 , 这是因为头皮的血管非常多 , 多按压能促进脸部的血液循环 。
Step3 按眼周穴 , 明亮又消水肿
并不是只有下眼皮才会浮肿 , 上眼皮也是应该注意的重点部位 , 用双手大拇指从眉头轻轻滑到太阳穴位置 。
Step4 轻按眼眶 , 散开黑眼圈
用双手中指沿着眼眶周围从内眼角到太阳穴做按摩 , 直到眼眶有热热的感觉为止 。
(责任编辑:河南健康网)
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