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乌梅黑乎乎 , 刚开始看的时候很丑 , 很多人不知道 , 但是用它对付腰椎间盘 , 能力强大 。
乌梅 , 味酸涩 , 擅收敛 , 有祛湿生津之功 , 搭配对了 , 可以帮助扼制新痰湿产生、通开旧痰湿处的淤堵 。
今天说一个日常茶饮 , 正是利用乌梅 。
【材料】
乌梅、山楂、陈皮、红糖适量 。
【做法】
将上述食材冲洗干净 , 放入锅内 , 加适量清水 , 大火烧开后转小火慢煮15分钟 , 再拌入红糖即可 。
【原理】
乌梅——酸涩开胃健脾 , 还能生津收敛 , 祛除体内湿气;
山楂——消食化积滞 , 减轻身体代谢负担;
陈皮——化痰理气 , 燥湿 , 健脾;
红糖——补血养血 , 化开血瘀 。
【实例】
45多岁的丁先生 , 腰部酸胀、疼痛8年余 , 加重2周 。 患者8年前因劳累后出现腰部痠胀疼痛 。
【几块钱的乌梅 对腰突很管用!缓解腰突!】在当地医院查CT显示:“腰椎间盘突出” , 经针灸、推拿等治疗后症状有所缓解 。 此后上述症状每遇劳则加重 , 休息后可缓解 , 1周前因弯腰负重后复发 , 并伴双下肢麻木 。
几天前接诊患者后 , 见症患者腰部酸胀、疼痛 , 难忍 , 双下肢麻木 , 失眠 , 纳食一般 , 舌质淡红而胖 , 苔白厚 , 脉弦 。
辨症本案为气虚络瘀之症 , 治以补气通络 , 补益肝肾之法 , 方拟补气通络方加减治疗 , 药后诸症皆除 。
中医诊断腰椎间盘;肝肾亏虚症 。
根据他的情况辨证为痰湿血瘀症 , 脾胃虚弱 。 在内调前先用茶饮半月 , 调畅气血 。
此方虽简单 , 但需在专业指导下使用 。 要根据病症配合中医加方治疗 。
[心
我是北京市中西医结合医院的医生李晨[心
, 中医讲究一人一方 , 我擅长颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝骨关节病、风湿、类风湿性关节炎等骨病问题 。
[举手
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