枸杞是一种非常好的减肥食物，减肥效果不错 。营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞 。同时枸杞还有瘦身延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的 。很多女性对枸杞减肥法都不是很了解，不知道该如何使用枸杞减肥 。今天给大家介绍一下枸杞减肥法和常见的减肥枸杞茶 。
【枸杞饮食减肥法清热减脂帮你瘦出好气色】
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