瘦身又养生的3款中药减肥汤

很多很多减肥方法为了能有很好的效果 , 往往会牺牲身体的健康 , 最后体重是下降了 , 但是同时也让身体的健康流失了 , 真是比较悲哀呢 。今天小编为大家推荐三款中药减肥汤 , 让你健康安全的减肥 。所以想减肥的美眉们 , 赶紧来看看这中药减肥汤是怎么制作的 。
中药减肥汤一:防己黄芪汤
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚 。水煎服 , 每日2次 。
医院报导 , 用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者 , 每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克 , 6个月后体重从69公斤减到67公斤 , 腹围从100厘米减至85厘米 。总胆固醇由341减至148 , 三酸甘油酯由288降至78 , 非脂化脂肪酸由0.25升至0.75升 。主治肌肉结实型肥胖症 。
中药减肥汤二:荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份 , 煎水服 。主治高脂血症、高血压型肥胖症 。
案例:医院报导 , 观察21例 , 体重减轻最少者为0.8公斤 , 最多者13公斤 , 且有降脂、降压疗效 。
中药减肥汤三:三花减肥汤
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克 , 研末 。每日服1包 , 80-100摄氏度水冲泡 , 每日2-3次 , 早晚服 , 亦可早晚服1包 , 连服3个月 。主治单纯型肥胖症 。
医院报导 , 经50例肥胖病人服用后 , 明显减肥32人 , 占64% , 体重减轻不显著者4人 , 占8% , 总有效率为72%;无效(体重减轻不足2公斤)14人 , 占28%;有效病例中体重减轻15公斤者1人 , 10公斤以卜者3人 , 5公斤以上者8人 , 4公斤以上者9人 , 3.5公斤以上7人 , 2.5公斤以上4人 , 平均减轻4.94公斤 。
【瘦身又养生的3款中药减肥汤】中药减肥汤中含有的热量低 , 同时还含有补充调理身体的药方 , 在抱着一副“生命不息 , 减肥不止的”决心 , 相信你肯定能找到窈窕健康的自己哦 。