跳拉丁舞能纠正内八字吗 | 拉丁绕八字

拉丁舞的八字胯动作应该怎么用力啊
明确的跟你说 , 你理解错误了 , 用力点应在跨上 , 脚不应该弯 , 在正规的比赛中 , 这是低级错误 , 我学了好久了 , 实在不会让老师给你开小灶
拉丁伦巴扭胯有何技巧
练习拉丁舞摆胯要左腿用力伸直的(这时左腿膝盖要锁死用内力把左向左后方 , 同时右腿稍微向前弯曲 , 跟随节奏 , 接着右腿用力伸直 。
用内力把右胯压向右后方(这时右腿膝盖要缩死) , 同时左腿膝盖向前稍微弯曲 。反复这样的摆动 , 再加上前面说的 , 重心的跟随及上半身的配合牵引 , 摆动 。
伦巴中胯的摆动 , 是由于膝盖的伸直和弯曲导致的骨盆和臀部的摆动 , 不是故意的摆臀 , 是由内力把臀部挤压向侧后方产生的 。
做摆胯这个动作的时候 , 上部身体要保持端正 , 整体感觉要提气 , 保持肩平 , 控制住千万不能倾斜自己的上半身 。
【跳拉丁舞能纠正内八字吗 | 拉丁绕八字】拉丁舞中摆胯这个动作是贯穿在伦巴舞的始终的 , 基本上是走三步摆三下 , 连绵不断的 , 必须要练好 。在恰恰、桑巴、牛仔中 , 也有胯的动作 。
扩展资料:
伦巴学习注意事项:
1、做原地八字扭胯时 , 要注意重心移到两脚前脚掌 , 两腿内侧加紧 , 每个动作要注意两脚充分压地 , 胯不要想着扭动 , 而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动 。
2、伦巴属四拍音乐 , 每拍之间的