虽然清明的小假期刚过，可是很多人都已经在筹谋五一的放假出游计划了 。MM们想约上几个闺蜜好友，到沙滩边，穿上美美的比基尼，享受阳光与沙滩 。但是，小肚腩减不去，怎么穿比基尼呢？不用担心，今天，小编就帮大家介绍几个有效的减肚腩妙招，让你赶在五一前秀出好身材 。
一、运动减肚腩
NO.1 仰卧起坐
减肚子指数：
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