香蕉醮蜂蜜 _生活百科

香蕉可以有很多种吃法，有些人喜欢将香蕉切成片晒干吃，香蕉还可以和其他水果放在一起做成水果沙拉。香蕉对于人们的心脑血管，胃部以及肠胃都是非常好的。有很多病人生病之后都需要吃一些香蕉来帮助身体恢复。香蕉除了直接吃之外，还可以和其他的食物搭配在一起。那么香蕉蘸蜂蜜有什么效果呢？

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7、蜂蜜还可以润肠通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果）。
蜂蜜还可以减肥、美容、解酒
【香蕉醮蜂蜜】 香蕉蘸蜂蜜吃，一周能瘦5斤，因为香蕉和蜂蜜都有很强的通便作用，香蕉中富含膳食纤维，蜂蜜可以促进肠胃蠕动，常吃香蕉蘸蜂蜜，热量低，又通便，所以可以快速减肥。基本上一周都可以吃出小蛮腰，对于腹部脂肪比较多的女生特别管用。但是，应当注意的是，不能因为急于减肥而大量吃香蕉蘸蜂蜜，甚至以此代替主食。这是因为急速的减肥会导致身体出现功能紊乱，导致一系列不良反应，而且，大量吃香蕉，还会导致体内矿物质和蛋白质的流失，对健康有不利影响。