【肚子胀不消化,病不在肠胃,中医一招教你打通全身气机】
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总是感到胃胀不消化 , 肚子里有股气 , 大便不成形;还有反酸打嗝 , 放屁多的情况 , 只要一吃东西呀 , 就容易出现各种各样的问题 , 腹胀腹痛不消化 , 胃不合则卧不安 , 导致现在呀 , 这是吃也吃不好睡也睡不好 , 情绪还不稳定 , 他这主要是肝脾的问题 , 导致身体郁滞 , 气机不通 。
中医认为 , 肝主疏泄 , 可以疏泄全身的气机 , 脾为气机升降之枢纽 , 肝郁脾虚 , 导致了气机不通 , 郁结在脾胃 , 所以他就出现了现在这个问题 , 那现在的关键呢 , 就是打通体内的郁堵 , 调畅一身的气机 , 除了我给他开的方子以外 , 还教给他了一个穴位 , 它在我们的脚背上 , 第一、二趾蹼缘后方的这个赤白肉际的交接地方 , 它是我们肝经上的第二个穴位 , 是肝经经气所溜之穴位 , 很多人只知道太冲 , 而忽略了这个穴位的养肝疏肝效果 , 每天睡觉前呀 , 可以抽出5分钟时间 , 逆时针旋转揉按5分钟即可 , 搭配我给他开的方子 , 效果很好 。
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