《我可能不会爱你》林依晨 变瘦又变才女


    林依晨的减肥方法:
1、吃地瓜
林依晨表示 , 在大陆工作时 , 早餐店不像台湾到处都有 , 种类又多 , 因此她都请助理在房内帮她打豆浆不加糖 , 再配蒸地瓜 , 营养刚刚好又不会发胖 。因为长年减肥 , 她简直可当营养师 , 她说:“地瓜可以排毒 , 又有饱足感 , 是很好的食物 。”
2、断食、吃酵素
从“18岁的约定”到“恶作剧2吻” , 林依晨票房魅力不减 , 稳坐偶像剧一姐宝座 。不过邻家女孩终有转型的一天 , 减肥减了多年的林依晨这次终於铁了心 。
在拍“射雕英雄传”时 , 她咬牙断食21天 , 靠吃高蛋白酵素排毒与补充营养 , 瘦身7公斤 , 成果斐然 , 请她拍摄时尚专题 , 她主动挑了短裤穿 , 难掩得意地说:“现在瘦了可以穿短裤 , 高跟鞋秀得更清楚 。”
也因为林依晨很喜欢对方 , 所以察觉自己稍微发福 , 就开始减肥 , 不太吃东西 , 还猛灌包含酵素在内等健康食品 , 身高一六二公分左右的她 , 果然从五十公斤快速减成了四十三公斤 , 而且还打算继续瘦下去 , 可见爱情的力量有多么伟大 。
至于曾被传媒批评过胖的林依晨 , 半年来靠断食法立志减肥 , 最终减了8公斤 , 但她似乎仍不满意 , 要多瘦几磅才能达到目标 。
3、只吃水煮
林依晨为显瘦一度断食 。女主角林依晨 , 长了一张苹果脸 , 胖嘟嘟很可爱 。没想到这却为她演黄蓉 , 带来很大麻烦 。
为此她重新回组后一直在积极减肥 , 一直只吃水煮的菜 , 有时甚至断食 , 配合吃酵素 。效果也十分明显 , 现在于《射雕》里出现的林依晨 , 真是她出生以来最瘦的时候 。
林依晨为黄蓉忙减肥为了更接近人们心目中黄蓉的形象 , 本身并不胖 , 但是有点婴儿肥的林依晨 , 为此努力减肥 , 一个月以来都只吃“水煮食品” 。
这样的努力也换来了可喜的成果 , 现在依晨已经瘦了十几斤了 , 看上去娇俏了不少 , 她笑称这些肉都贴到了正在为郭靖增肥的胡歌身上 。
导演说“才女不能胖” 。于是林依晨开始努力减肥 , 剧组给她特别安排水煮饮食 , 她几乎每天都使劲健身 。目前已经瘦了10斤 。林依晨的敬业累坏了自己 。
原本就有些婴儿肥的脸蛋 , 因为熬夜导致身体失调 , 脸和眼睛都变得肿肿的 , 上镜后 , 整个人看起来胖了一圈 。导演急得要她减肥 , 林依晨委屈地说:“我连泡面这种高热量食物都不敢吃 , 只吃无油无盐的食物 , 零食也只敢吃苏打饼干和水果 , 根本没有变胖 。”
【《我可能不会爱你》林依晨 变瘦又变才女】还好 , 戏拍了一段时间之后 , 林依晨便自动消肿 。可能是一开始身体受不了这样的过度操劳 , 出现内分泌失调的浮肿症状 , 等身体适应后便慢慢改善 。