柚子可以用微波炉加热吃吗

柚子可以用微波炉加热吃吗

1、冬季的绝大多数水果 , 像柚子、梨、苹果、橙子、山楂等水果都可切成小块 , 用微波炉加热后食用 , 但是不能加热太长时间 , 以防损失其中的维生素;
2、柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等 。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等 , 柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等 。柚子营养丰富 , 每100克可食部分 , 含水分84、8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12、2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克;
【柚子可以用微波炉加热吃吗】3、柚子清香、酸甜、凉润 , 营养丰富 , 药用价值很高 , 是人们喜食的水果之一 , 也是医学界公认的最具食疗效果的水果 , 柚子茶和柚子皮也都具实用价值 , 且可入药 。