“我不想死，但我活不下去了”( 三 ) _健康小知识

他的家装饰得温馨又有趣，每个物件都很可爱。

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本细心地把每样东西都贴好了便利贴，上面写上人名，等他去世，这个东西就可以送给那个人了。
用本的话说就是：“每个人都可以得到我的一部分。 ”
当本知道自己时日无多时，比起疼痛和死亡，他更关注的是葬礼上要放怎样的音乐。

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本精心为自己挑选了一首《TimetosayGoodbye》，等到下棺的那一刻，音乐就变成了欢快的唱票：“第六个被驱逐出大兄弟房间的人是本！”
本希望自己能够在这样的嬉笑中离开这个世界。

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而其他的嘉宾就不能像本这样潇洒了。
他们还要担心家人，尤其是孩子的感受。
安迪不忍心让小女儿过早地承受这些，他从来没有告诉孩子自己的病治不好了。
可是大人总是容易低估孩子的观察力，小女儿其实早就察觉出来了。
有一次，她忽闪着大眼睛问道：“爸爸会上去看到天使吗？”

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与安迪的做法不同，洛乌在确诊后，选择把这件事告诉自己的孩子们，包括刚上二年级的女儿。
刚听到这个消息时女儿很震惊，她知道要抓紧时间和妈妈多做一些事，少留遗憾。
可她每天都要担心，不知道妈妈什么时候突然就死了。
迫于这种压力，女儿不愿意提及“死”字，但凡涉及到“死”的，一律用“巧克力”代替。
女儿想不明白，为什么自己这么小，却要承受这么多。
【“我不想死，但我活不下去了”】她也想回到无忧无虑的时候，女儿也会委屈地问妈妈：“为什么要告诉我们？”

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面对死亡，我们到底需要怎样的教育？
亲人的离世，在心理学范畴中，是一种重大的“丧失” 。
与丧失紧密相连的便是“哀伤反应” 。

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正常的哀伤反应有悲哀、愤怒、内疚与自责，还会有深深的无助感，以及对逝者的思念。
甚至当亲属因病离世，有时也会出现解脱感、轻松、麻木这些看似不正常的情感，不过这也是正常现象。
我们要做的不是压抑这些情感，而是去正确的发泄和引导。
有的人为了避免让自己难过，会触发心理防御机制，用“否定”来逃避巨大的伤痛，包括“眼不见为净”和“掩耳盗铃” 。

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纪录片中，洛乌的老公接二连三地遭受了亲友的离世。
三年前，洛乌的兄弟，也是洛乌老公最好的朋友，遭遇车祸死亡，十个月后，他的父亲得癌症死了。
紧接着，三个月后，洛乌又确诊了。

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这一次，他真的不想面对生离死别了，他选择了回避。
哪怕纪录片拍摄时邀请家人和嘉宾一起团聚，老公把洛乌送到目的地就离开，只留下洛乌一个人。
但其实，承认事实，去感受那份悲伤才是治愈的第一步。
生老病死本就是人生常态，在生死面前，人便显得十分渺小，我们能做的，也只能是试着面对，学着接受，最后和他们好好地告别。
正如《千与千寻》所说， “人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。 ”