大家都知道海鲜含有的脂肪比较少，但是蛋白质和微量元素却非常丰富 。尤其是深海的海鲜，肉质更是上乘，热量更低 。但是，不是每一种海鲜都是适合减肥期间食用的，不过，下面六种海产可以作为喜爱海鲜的你的餐桌必备品
【6款减肥海产食物 意想不到的瘦身效果】1.大众美食：海带
减肥效果：
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