保护心灵的窗户这些误区要避开 _健康小知识

近年来，我国总体近视发生率呈明显上升趋势，达到33% ，是世界平均水平的1.5倍。事实上，眼睛不光是“心灵之窗” ，也是“健康之门” 。
防蓝光眼镜能预防近视吗？
近年来，防蓝光眼镜在网上热销。很多人因为长期玩手机、使用电脑，便买了防蓝光眼镜预防近视。但这真的有用吗？

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首都医科大学附属北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶：蓝光本身，其实没有研究表明它可以导致近视。蓝光其实是我们自然界中一种自然的光线，就像我们赤橙黄绿青蓝紫，它是不可或缺的一种光，只是现在的电子产品中一些短波蓝光，它对眼睛有害。但是只要是合格的产品，对于（短波）蓝光其实已经基本上是滤去了。
专家表示，合格的防蓝光眼镜，能够预防电子产品的有害蓝光伤害眼睛，帮助缓解视觉疲劳、眼睛干涩等症状，但并不能预防近视。在目前医疗技术条件下，近视可防、可控，但不可治愈。
年轻人也会得青光眼吗？
除了要科学防治近视，还需警惕其他眼部疾病。我国目前有超过2000万青光眼患者，青光眼是排在第一位的不可逆的致盲性眼病，一旦失明，就再没有机会恢复视力。很多人认为，青光眼是中老年人特有的疾病，年轻人不会得，这其实也是一种误区。

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首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心青光眼科主任王涛：青光眼在不同的年龄段都可以发生，比如说20岁到50岁这个年龄段的人，容易发生叫原发性的开角型青光眼，发病没有症状。往往刚开始就被认为可能是自己的近视眼加重了，所以他就耽误了上医院去检查。

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专家介绍，除了遗传因素，高眼压症、高度近视、糖尿病患者也是青光眼高危人群。而现在年轻人长时间看手机、电脑，处于过度用眼状态，加上压力大、情绪波动，都可能成为眼压升高的诱发因素。而定期查眼底、量眼压，有利于早发现、早治疗。一张眼底照可筛查出80%的眼病，还能发现高血压、糖尿病、贫血等5类慢性病。

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【保护心灵的窗户这些误区要避开】首都医科大学附属北京同仁医院眼科中心青光眼科主任王涛：你比如说视网膜的一些病变、黄斑的病变，糖尿病和高血压以后引起的视网膜的病变，都可以在比较早的时候看到一些蛛丝马迹。