好莱坞明星减肥瘦身的窍门至公然


安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)
减肥关键词:武术+豆制品
安吉丽娜·朱莉(Angelina Jolie)真的是非人类 , 不光是由于她在运营胜利事业的同时 , 还要抚育那么多孩子 , 而且她历来不会由于本人太忙而偷懒不锤炼!Angelina是个武术达人 , 每周要停止3-4次的拳击练习 。同时她还有一套依据本人的血型搭配的食谱(听说只要依照血型搭配进去的食品才会让身体发生最佳的推陈出新)。在她的最爱健身食品中 , 我们能够常常发觉豆奶和黑鲈!

Lady Gaga
减肥关键词:低卡路里+少量舞蹈
当人们问起她如何坚持身体的时分 , 她只是复杂答复说“大明星都不吃饭” 。她说她天天靠蔬菜和沙拉维生 , 只要周日才能够吃意大利面 。作为歌星 , 她当然需求天天停止猖獗的舞蹈练习 , 但同时她也会在舞蹈的间歇加进一些瑜伽练习 。

梅根·福克斯(Megan Fox)
减肥关键词:醋+上进的男友
【好莱坞明星减肥瘦身的窍门至公然】每个女孩都想成为她 , 每个男孩都想具有她——梅根·福克斯(Megan Fox)的身体和面貌均属绝色 , 机密在于(暂且不提她有没有做过隆胸手术)公道食用蛋白质、杏仁和蔬菜 。Megan自称懒于锤炼 , 但老公Brian Austin Green是个健身狂 , 在他的影响下她不得不每周去几次健身房 , 但当她真实觉得到无趣的时分 , 就用喝醋的办法来驱逐身体里的脂肪 。