自然界的很多食材都具有相生相克的性质,性质相同的食材搭配在一起食用,可以使其营养价值得到更大的提升,但是如果性质相克的食物在一起食用,往往会导致人体出现食物中毒的症状,严重时甚至会危及生命 。豆腐和蜂蜜都是我们生活中常见的两种食材,那么,吃了豆腐后多久才能喝蜂蜜呢?
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食用蜂蜜需注意以下三点:
【吃了豆腐多久能喝蜂蜜】 蜂蜜最好用温开水冲服,不能用刚开的水,以免其营养成分被破坏 。蜂蜜尽量不和性凉的食品如西瓜、丝瓜等同时食用,以免引起腹泻 。蜂蜜宜在饭前1~2小时或饭后2小时后食用 。胃酸过多或消化溃疡患者,在饭前约2小时饮用蜂蜜水,不仅能抑制胃酸分泌,还能使胃酸水平降低,有利于溃疡面的愈合 。
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