分手三天坚持不住要奔溃了分手三天了还是很难过怎么办

从题主的叙述来看，你是非常喜欢对方的，才愿意为她付出那么多，以至于分手时痛苦不已。如此爱着对方，也就谈不上会去伤害她，但奇怪的是对方依然提了分手。关于分手原因题主几乎没有提，也许是自己也没想明白，也许是不太方便叙说。
既然被邀请回答了，我则依据自己多年的咨询经验，从恋爱心理角度来分析下这件事：
假设如你所说，你对女朋友很好，并非常顺着她，那么两个人之间很可能是因为缺乏新鲜感，导致对方厌倦和你在一起。
你对她一日复一日的好，只会让她徐徐觉得理所当然，在你们两个人相处的过程中，你们之间的模式没有一点改变，会让对方产生厌倦和腻烦感。
平淡无奇的生活，无法激发出人的激情之恋，长期如此，对方总会想要有所改变。你没能提供对方想要的生活，总有一天对方会彻底厌烦这种状态，分手也就不期而至。
建议你先调整好自己的心态，再去挽回对方，改变和她的相处模式，重建新鲜感去吸引她，用感情修复的方式去挽回对方。
情侣之间维持新鲜感是有必要的，再好的爱情，也需要专心维系。
像你这样只会一味对女朋友好的男生，我见过很多，他们无一例外的被女朋友给甩了，分手后，还跑来找我，问，为什么对女朋友这么好，还是会被提分手？
我回答他们，假如你只会对女朋友好，是轻易被分手。
今年就有一个男生找我，跟我聊了聊他女朋友的事情。
他和女朋友谈恋爱一年，同居了半年，自打同居开始，他就觉得自己应该对女朋友负起责任，于是工作格外努力，在家也不忘对女友多照顾。
衣服基本上是他洗，做饭很多时间也是他在做，每逢过节必送红包给女朋友，要么塞1314，要么塞520，他女友也都收下了，只是总没有对男生表示感谢。
他女友曾经说过，跟他只适合过日子，没有一点惊喜和新鲜感。
男生不知道女友说的惊喜和新鲜感是什么，只大约以为她想出去玩，于是和她一起出去玩了两天，回来后依旧如故。
有一天女友跟他提议，想去旅游。
他不太爱旅游，加之工作繁忙，便对女友说：宝宝，我现在工作很忙，天天都要加班，到点了也不能下班，你的领导也很看重你，这段时间，咱们先好好工作赚钱，等我闲下来了，我带你去玩，玩的时候就不要顾虑钱了，我们好好地玩一顿。
女友说：那你什么时候带我去？
他对女友安抚地说：今年国庆放假，我就带你去。
两个人约好了国庆去贵州和云南游玩，男生开始用心在工作上，他对女友还是一如既往的好，只是他没有发现，自己的好一直都只是自我感觉上的好。
他疏忽了女友的内心感受，除了忙于工作，对女生的态度就是生活上照顾周到的好。
他一直都没想过，对方想要什么，只是以为自己对她好，就能够换取对方的感情。
这种不用多想的好，其实本质上是一种懒于对对方专心的逃避性行为。
两个月后，女生最终受不了这样没有一点新意的生活，向男生提出了分手。
【分手三天坚持不住要奔溃了分手三天了还是很难过怎么办】分手后，男生其实一直都在挽留女友，但是对方总不允许复合，男生挽回了一个月，发现有一个新的男生在追求她。
于是，他找我帮忙挽回女友，我帮他分析了一下原因，他才恍然大悟自己的问题所在，这个男生，直到他去找女友复合时，都不清晰自己的感情问题毕竟出在了哪里。
在后来和女友见面的时候，他每次都会带一个精美的小礼物给她，开始学会说一些浪漫的情话，天天早上坚持给女友发一条情话，去改变她对自己的印象。

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