警惕:塑身内衣塑身5大误区


推荐阅读:大小S的私家减肥技巧
根据“流动性脂肪移动原理”和人体工程学设计的塑身内衣 , 塑身衣以其具有矫正体形 , 调整脂肪的分布 , 使身材曲线优美、比例均匀的功能 。塑身是通过推移脂肪来使体形完美 , 长期穿体形会得到很好的改善 。同时因为塑身衣比普通衣服紧 , 对身体有一个束缚的作用 , 从而帮您控制食欲 , 达到瘦身的效果 。
误区一:勒的越紧减肥效果越好 。
由于不完美身形曲线的成因及特点不尽相同 , 解决方案也要对症下药才行 。勒得过紧的胸罩会令乳房变形 , 造成正常的呼吸、运动困难 , 甚至引发“绿血病” 。此外 , 太紧内衣还可能影响皮肤的汗液排泄 , 引发皮肤病 。
误区二:穿的时间越长减肥效果越好 。
美体内衣短时间挤压或许不会产生太大影响 , 但长期压迫将对人体内部器官会产生不良后果 , 容易出现全身血液流通不畅和新陈代谢不良的症状 。专家建议 , 每次不要穿着太长时间 , 一般一次穿着不要超过4小时 , 且不能天天穿 。
误区三:穿不久就松说明减肥效果好 。
一般来说 , 一件优质的产品能穿两年 。但是也有某些质量不合格的产品 , 几个月后就变形不贴身 , 商家可能会告诉你你已经瘦下来 , 但是缝有记忆合金的腰封很长时间都会随你的身型变化的 , 这时你要考虑到自己买的恐怕是劣货了 , 不要因为商家的解释沾沾自喜 。
误区四:它是减肥失败者的福音 。
穿美体内衣的目的之一就是控制食欲 , 腰部的约束感可以使你每餐不会吃很多 , 8分饱应该是极限了 。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重 , 不要把美体内衣等同于减肥 。
误区五:我还很年轻 , 身材也很好不用穿 , 等年纪大了再说 。
产后需要恢复身材的女性 , 身材比例不佳的女性 , 比如胸部扁平、臀部下垂、大腿过粗的女性 , 以及那些局部有赘肉 , 难以减下去的人需要穿塑身内衣 。25岁以后女性胸部就会下垂的趋势 , 这时就应该有意识的延缓身体的老化了 。
减肥塑身热文排行榜10月1日-10月10日
8大节食减肥的小技巧786210裸体减肥 , 你敢试吗?763251秋季减肥 , 养生重于养“形”751203白菜减肥 , 一周狂瘦4公斤741201六种早餐 , 让你越吃越胖712010刘亦菲的瘦身食疗减肥法693847极速瘦身生吃六种蔬菜671250美国人十大荒唐减肥法651240腰围急救一个月缩减10CM 632150疯狂“土豆”减出曼妙好身材615240
【警惕:塑身内衣塑身5大误区】本文来自家庭医生在线论坛 , 由网友发布 , 本站仅引用以提供参考 , 不代表本站赞同文章的观点 。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益 , 请与我们联系:020-37617988。