搞清晰你的分手原因 完美的分手理由( 二 )


你已经把他当亲人了 , 你才会跟他发脾气 。
我们会跟自己的父母发脾气 , 跟自己的恋人发脾气 , 但是从来不会跟同学同事发脾气 。
原因就在这儿 , 因为我的恋人我的家人 , 那是我身边最亲近的人 , 他们不会离开我 , 他们会惯着我 , 而我会发脾气 , 是希望你们都能好好的 。
为什么不把自己的这个心境说出来呢 , 所以好好说话 , 好好沟通真的比什么都重要 。
恬静感的崩溃、亲密关系失衡
我依靠你 , 你也依靠我 , 相互依靠相濡以沫就是恬静感 。
但是很多时候我们给予对方的爱 , 有正向的也有负向的 , 比如我今天碰到一个非常不惬意的事情 , 我就要回来给你倾诉 。
很多人谈恋爱的时候 , 只学会维持自我 , 只学会看自己的感受 , 却忽略了对方的感受 。
这种自我的情绪倾诉多了之后 , 过量的负面情绪会超出对方的承受范围 , 最后亲密关系失衡 。
“月满则亏,水满则溢” , 这是我们都知道的道理 , 对不对 。
那当对方受不了了 , 无法再有更多的空间去接纳你的时候 , 对方会怎么办?
对方会选择逃避 , 会离开 , 会分手 。
就这么一个简朴的道理 。
两个人就像刺猬与鸡蛋的恋爱 , 这个刺就是你的负面情绪 。
你想拥抱他却是刺伤了他 。
也许当你收敛自己的负面情绪 , 把彼此的情绪想清晰了 , 表面的刺褪去 , 你会发现你们两个一样都是白鸡蛋 。
只要把矛盾让对方不惬意的点去除掉 , 让对方看到彼此之间没有了伤害 , 给予安全感给予理解 , 这时候你们会重新拥抱在一起 。
“二元论”的人设
“二元论”在心理上是指 , 一种非黑即白的标准评价自己或他人 , 没有弹性 , 只要达不到自己的设定的预期 , 就认为是不美好的 。
比如:你认为你的生日对方应该给你买束鲜花 , 但是对方没有买 , 这个时候你就会说“这么重要的日子 , 你都没有给我买花 , 你太不在乎我了”
我想说的是 , 爱情永远是现实的 , 假如都能按你的“二元论”来 , 那叫电影 , 对方成了有所必应的“机器人” , 对不对?
可是偏偏有很多女人 , 就是爱沦陷在这种“二元论”里 , 你给对方个人设标准 , 对方没达到 , 你就“作精”附身 , 什么不爱我啊 , 不在乎我啊 , 通通都出来了 , 时间久了 , 对方的压力感随之而来 。
所以 , 从而可以看到 , 在相处中我们用错了方式 , 会把对方越推越远 , 挽回中 , 只要我们用对了方式 , 改掉了我们自身的一些坏毛病 , 就可以让对方敞开胸膛再次接受我们 。
钱钟书说过一句话“天下没有偶尔 , 那不过是化了妆的、戴了面具的必然” 。
所以爱情也一样 , 有人说爱情很简朴 , 那是因为两个人相爱的人之间 , 产生了多巴胺和荷尔蒙;所以爱情复杂的是因为 , 你不懂得拥有爱情过后 , 更多的是去维系这段关系 。
因此爱情是偶尔的火花碰撞 , 必然的就是相处当中需要我们去维系经营的部分 。