肚包鸡是我们饮食上比较常见的一种营养美食，肚包鸡主要材料有鸡肉以及猪肚所制作而成，将鸡肉放入猪肚里面进行煲汤或者是蒸煮，味道都非常好，而且其中的营养价值丰富，猪肚和鸡肉当中都含有丰富的蛋白质，还有多种维生素，经常食用可以补充身体营养物质，还具有健脾的功效 。

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2.用粗盐加面粉再次涂抹猪肚，反复揉搓，面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用，粗盐的颗粒抑有此作用 。约两三分钟后，冲水洗净 。
3.用白醋或米醋再将猪肚揉搓约三分钟，基本一块干净无异味的猪肚就呈现在你面前了 。
4.最后，将锅中烧开水，将猪肚放进去煮约三分钟捞起，用刀或剪刀再次刮掉猪肚上残留的白色肥油
【肚包鸡的营养价值是什么?】。

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