伤甲状腺的水果已公布，很多人当成宝，整袋往家提，白给都不要( 二 ) _健康小知识

2.情绪稳定
情绪的变化对人体健康也至关重要，如果经常处于消极、悲观、压抑、暴躁等不良情绪下，患病的概率要高出常人几倍。因此，要及时调节自我情绪，释放压力，不但能舒缓身心，对结节也有一定的益处。