眼睛干涩、疲劳……用网红“洗眼液”有用吗?

在日常生活工作中，当眼睛出现干涩、疲劳……很多人都会习惯性地滴眼药水，网络上以“清洁眼部残留”“洗出少女眸”等为卖点的爆品“洗眼液”引发大家关注。
这些火爆的“洗眼液”的效果真的那么神吗？
它跟医学上的洗眼到底是不是一回事？
眼睛干涩、疲劳等就一定是得了干眼症吗？
别着急，今天安安将一一为大家揭开这些疑惑。
网红“洗眼液”的效果真的那么神吗？
需要想提醒大家的是，网红“洗眼液”不是药品，并不能替代药品用于治疗眼睛干涩、疲劳等问题。

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首先，我们眼睛本身有一定的自洁能力，每次眨眼时都会分泌出少量泪液，对眼睛起到一定的保护和清洁作用。因此，只要泪液分泌正常，基本就可以满足眼睛的日常清洁需求。至于网红“洗眼液”的清洁作用，最多只能冲洗出尚未干结的“眼屎” ，而这些分泌物即使不用“洗眼液” ，最终也会排出眼外。
此外，从网红“洗眼液”成分来看，主要包括马来酸氨苯那敏、软骨素硫酸钠、甘草酸二钾、牛磺酸、维生素B6、维生素B12等。其中，马来酸氨苯那敏和甘草酸二钾有一定的抗炎和抗组胺效果。洗眼液对眼睛起湿润和消炎的作用，对于轻微的眼部炎症有一定的辅助治疗作用，但效果并没有网传的那么神！
网红“洗眼液”和医学上的洗眼是一回事吗？
网红“洗眼液”和医学上的洗眼并不相同。
医学上的洗眼（即结膜囊冲洗）是眼科临床上应用广泛，简单有效的治疗方法，常用于结膜炎、化学性外伤及眼科术前消毒等。
医学上的洗眼是用流动的水（相当于“活水”）冲洗眼表，首先把眼睑翻开，让医用洗眼液冲入结膜囊，把易藏脏东西的窟窿部等部位洗干净，再在外眼放置眼杯，使冲洗眼表后的液体流入眼杯内，确保不会污染眼睛。

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而用网红“洗眼液”洗眼则是将洗眼液先倒入洗眼杯，然后扣在眼部，转动眼球，洗眼20秒左右。这类洗眼法相当于用“死水”洗眼，如此操作很有可能把眼睑皮肤及睑缘存在的细菌带至眼表，反而增加了感染风险。
眼睛干涩、疲劳不一定是干眼症！
当人们出现眼睛干涩、疲劳……很多人会以为自己得了干眼症，其实不然。
干眼症是一种由多种因素引起的眼表疾病，以泪膜失衡并伴有眼部不适症状为主要特征。泪膜不稳定、泪液渗透压升高呈高渗状态、眼表炎症与损伤以及神经异常是干眼症的主要发病机制，也是干眼症的常见诱因。
干眼症的常见症状有异物感、烧灼感、眼睛发痒、眼红、畏光、视物模糊、疲劳，还有害怕油烟环境等。但眼睛干涩、疲劳等并不一定就是得了干眼症。慢性结膜炎、沙眼、睡眠不好、用眼过度，以及长时间吹空调、玩电脑游戏等都可造成眼睛干涩、疲劳。
如果眼睛出现干眼症的常见症状，应到正规医院进行检查。

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干眼症应该如何用药？
目前，药物治疗是干眼症最主要的治疗手段，常用药物主要包括人工泪液类滴眼液、非甾体抗炎药、皮质类固醇和免疫抑制剂。
其中，人工泪液类滴眼液是任何类型干眼症的基础治疗药物，它有替代人体泪液的作用，增加眼表湿润度，使其更加润滑，稀释可溶性炎症介质的浓度，降低泪液渗透压，以达到治疗效果。