【良好的生活方式 良好的生活方式有哪些】较好的生活方式有早起早睡 ， 养成好习惯；按时吃饭 ， 一日三餐；生活规律 ， 产生人体生物钟；略微锻练 ， 保持体型；心态平稳 ， 乐观向上 。较好的生活方式对身体的功能运行有着极大的实际意义 。较好的生活方式和生活习惯 ， 也对人的身体和身心都拥有优良非常重要的作用 。较好的生活方式就是指有利于健康的生活习惯化的行为模式 。务必以及社会相一致 ， 人也要与环境相和睦 。
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