生活中，工作上，人际交往上，本身等因素都会造成工作压力提升，在自己的工作压力提升时，有的人就可以用自已的心态调节，进而解决来源于各个方面的工作压力，但也有一部分人没法自我控制，造成心态混乱，从而影响工作或者学习培训 。有时候我们也会给能调整过来的人贴了“抗压能力强”标签的，那样抗压能力是什么意思呀？

【抗压能力是什么意思 抗压能力的意思】抗压能力本身就是心理承受力，一般看来，心理承受力能从两方面了解 。从小范围的角度来看，心理承受力与先天性的神经系统特点相关，有的人耐受力高、兴奋和抑制均衡，她们可以承受比较大刺激，那样的人心理承受力强；然而有的人刚好相反，她们无法承受大刺激，其心理承受力弱 。从理论的角度来看，心理承受力可以看作个人对挫败、对痛苦等其他自身性自然环境信息资源管理的客观程度上 。一个具备宏大理想和信念的人，对自身想象中的发展目标满怀希望，坚信自己努力的目标正确，在逆境前边也就不会或崩溃而能坚强地变挺，继续奋斗 。只有极少数无理想和信念的人才可以在逆境眼前无精打采，对逆境的心理承受力较差 。

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