通过舌头能看心脏好不好吗，饭后揉哪里对身体好？《看舌头可以测出什么》

通过舌头能看心脏好不好吗，饭后揉哪里对身体好？
我们身体所需要的营养以及器官的配合都是需要心脏去调度以及进行能量的输出，所以一个人的生命指标他的心脏是否健康，有时候心脏跳动的快慢以及产生的动力强弱，都与我们的健康息息相关。这是因为我们全身的血管都是从心脏出发，带着不同的命令前往身体各处器官，承担如此重任的它也不能够有一秒的停歇，因为只要心脏出一点问题，那么我们的身体健康就会受到严重的威胁。
我们判断一个人的心脏好坏多指标，比如我们可以观察一个人的心率心跳周期以及他的心脏脉冲速度，但是我们不可能每天去专业机构进行心脏的检查，这怎么办呢？其实有一个更加简单直观的方法能够反映出一个人的心脏状态，这个方法就是观察自己的舌头，这是因为与心脏最紧密连接的部位就是舌头，下面就给大家介绍一下通过舌头怎么判断一个人的心脏是否健康。
心脏好不好，看看舌头就能全知道
第一点：舌苔变白，证明你的心脏气血不足
心脏跳动时需要有足够的氧气和血液去维持，只有这样它才会更有动力去工作。舌苔的作用是保护舌头，避免一些重口味儿的食物会对舌头造成刺激，如果你发现自己的舌苔发白，这就有可能是你心脏气血不足的征兆，一段时间后可能会出现心律不齐，全身乏力的症状出现。
第二点：舌头有瘀斑，证明你的心脉有淤血
大家平常可能很少去关注自己的舌头，很多人都只知道舌头是红红的，上面有一层舌苔。其实舌头表面没有表皮，而是散布着很多的血管，如果你发现舌头上产生了一般，而且一段时间内都没有消失的趋势，而且舌头下会有两条青筋突出，那么这就可以证明你的心脉有淤血，有时候你会觉得自己胸口发闷、失眠等症状。

第三点：舌头发红，证明你的心脏虚火太旺盛
如果发现自己的舌头颜色非常鲜红，那么这很可能是由于心阴不足所导致心脏虚火非常旺盛，具体的症状就是你发现自己的心脏跳动频率，而且还有心烦气躁的感觉，这时候你一定要尽快去医院进行检查，之后根据医生的嘱咐进行治疗。
饭后揉“一处”，养心又护心——心包经
大家可以在吃完饭后揉揉自己的心包经，这个穴位就是从心脏出发，经过腋窝后顺着手臂的内侧到达指尖，这途中会经过很多的穴位，这些穴位与心脏的健康都息息相关。如果你能够坚持按摩，过一段时间之后，你就会发现自己的心脏越来越强大。
【通过舌头能看心脏好不好吗，饭后揉哪里对身体好？《看舌头可以测出什么》】除了这种方法，大家可以在吃完饭后散散步，也可以起到养心护心的作用。心脏对于我们来说非常重要，所以大家一定要引起重视，如果有文中的症状发生，一定要尽早去医院进行救治。