孕妇能吃绿豆糖水吗

孕妇属于特殊人群 , 尤其在饮食上有很多注意事项 , 但是又要保证营养 。有些孕妇由于食用营养食品太多 , 很容易造成便秘 , 但又不能吃药 , 只能通过在饮食上调整 , 绿豆就是不错的食物 , 它的功效众所周知 , 含有丰富的蛋白质、多种维生素 , 对于小熊、驱除胎毒都有很好的作用 , 所以绿豆对于孕妇是益处很多的 。

孕妇能吃绿豆糖水吗

文章插图

孕妇能吃绿豆糖水吗

文章插图

孕妇能吃绿豆糖水吗

文章插图

孕妇能吃绿豆糖水吗

文章插图

喝绿豆汤的禁忌
1、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤
因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多 , 大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差 , 容易因消化不良导致腹泻 。
2、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病
一般人过量喝绿豆汤 , 可出现胃寒腹泻等肠胃疾病 。女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状 。
3、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤
寒凉体质的人 , 表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等 。吃了绿豆反而会加重症状 , 甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水) , 气血停滞引起的关节肌肉酸痛 , 胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
喝绿豆汤能预防中暑 , 治疗食物中毒等 , 对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效 。但寒冷体质、虚弱或正服药者 , 不适合喝 。
4、绿豆与中药不能同服
【孕妇能吃绿豆糖水吗】 常听人说:“吃中药不能吃绿豆 , 以免解药 。”《本草纲目》中称:“绿豆气味甘寒 , 无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒 。”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一 。因此 , 绿豆和中药不能同服的说法就流传下来 。
绿豆本身是一味中药 , 可消热解毒 。如果患有外感风热、痈肿丹毒、暑热内侵等热性病 , 服中药时可照常服绿豆汤 , 有相辅相成的作用 。
如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、大便溏泻等症应禁食绿豆 。否则 , 不仅降低药物疗效 , 而且会加重病情 。由此可知 , 服中药时能否吃绿豆不可一概而论 , 应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定 。
5、空腹时不能喝绿豆汤
空腹的时候不要喝 , 绿豆汤性寒 , 空腹喝对胃不好 。
6、绿豆汤不可天天喝
适当喝没问题 。一般成人一周喝2至3次 , 每次一碗即可 。幼儿则要具体依照体质而定 , 最好先咨询一下医师 。一般来说 , 小孩2至3岁开始吃粥时 , 可适量加点绿豆 。6岁过后 , 才可饮用成人量 。