海洋一直是地球最后的资源宝库 ， 对于瘦身和减肥来说 ， 海洋里的很多物种都是精华 。以下就是小编为您收集的七类海洋中的减肥食物 。在这个开始减肥的季节里 ， 大家快快学起来吧!
1.大众美食：海带
减肥效果：

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