正宗泡椒海带的做法步骤是什么？ _生活百科

海带是生活中非常常见的一种食材，平时生活中经常可以吃到，人们喜欢在炖汤的时候加入海带，或者把海带做成凉拌来吃等等，海带具有很多食疗作用，比如海带里面富含碘元素，另外含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素，那些出现高血糖高血脂的人，就比较适合吃海带，今天介绍的美食是泡椒海带，正宗制作方法如下。

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泡椒海带的做法
1.准备好海带和调料
2.将海带放入锅中煮熟捞出
3.将蒜切小块，泡椒也分出少许切碎，加入醋、酱油、辣椒油、白糖、泡椒、蒜拌匀
【正宗泡椒海带的做法步骤是什么？】 4.捞出放凉的海带切块，切成菱形小块
5.将调好的汁拌入海带中，静置10分钟后就可以食用了。