红糖和冰糖能一起吃吗

红糖是一种补血佳品，女性在生理期的时候或者是生产之后一般都会喝红糖水来补身体。红糖的功效很多，对于防止血管硬化等也有着明显的效果。而白糖则是家庭当中常用的调味品，适量的吃白糖还可以促进人体对钙的吸收。有些人会将白糖和红糖一起吃。那么，红糖和白糖能一起吃吗？
【红糖和冰糖能一起吃吗】

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另外，红糖对血管硬化能起一定预防作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。另外吃食用糖时要注意: 1/糖尿病患者忌用。2/适用量：每天不超过30克。