小心!婚前不宜减肥

【小心!婚前不宜减肥】
    对结婚前急于减肥的新娘来说,新娘训练绝对是很重要的事情 。但一项新研究发现,新娘减肥时面对的压力越大,婚礼后增重将会越多 。
弗林德斯大学发表在《Body Image》期刊上的一项研究发现,80%的女人想在婚礼前减肥,一般来说,平均目标是剪掉9公斤(20磅) 。
研究人员对近350名新娘的体重进行监控,整个监控从她们婚礼的前一个月到婚礼后的六个月 。他们发现,几乎半数以上的新娘真的减掉一些体重,大多减去1到2公斤 。但那些减肥压力最大的新娘在婚礼后的几个月内增重最快,平均增重2.14公斤 。
领导这项研究的伊万卡 普里查德博士对《悉尼先驱晨报》说:“我对此的理解是,这些新娘在婚礼之前限制饮食并且坚持锻炼,然而婚礼后她们就不在认为这很重要了 。”
她补充说:“婚礼前减肥的动力并不是新娘自己,而是媒体以及她们周围的人物或事物 。当你去新娘商店时,店员会问新娘是否想要一条比她们现在的身材尺寸小一点的礼服,这是很普遍的现象 。”家庭成员,婚礼杂志甚至裁缝都给了新娘们巨大压力 。实际上,研究中三分之一的新娘在婚礼前都被告知说要减肥 。
“你要记住,你的伴侣想要娶你是因为他很爱你,而不是你的裙子多么合体 。”