【导读】减肥的穴位有哪些 ， 用食指按摩右耳可控制食欲 ， 下面小编为你详细介绍 。如今每个人都想减肥 ， 减肥的方式也是各种各样 ， 不过饮食是最关键的 ， 如果你说每天进行运动 ， 但是在饮食上无所顾忌 ， 每天吃到撑这也是无济于事的 ， 所以要减肥就要合理搭配 ， 控制饮食可以让你的减肥效果更加明显 ， 如果你说控制不住美食的诱惑 ， 那么不妨按摩一下你的耳朵 ， 来帮您控制食欲轻松减肥 。
减肥穴位 用食指按摩右耳可控制食欲
避免压力进食 。拇指和食指捏紧右神门 ， 保持一分钟 。然后换左耳做同样的动作 。而按压神门能安抚身体 ， 减少生理紧张 ， 使刺激食欲的自主神经得到放松 。
【减肥穴位 用食指按摩右耳可控制食欲】减少腹部脂肪 。用小手指轻轻敲打右耳的胃点穴位60下 ， 然后在左耳相同部位重复此动作 。
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