【脂肪堆积有原因 对症下药好瘦身】很多MM发誓要将减肥进行到底，但是却不知道为什么自己身上堆满了脂肪，只有搞清楚原因，才能对症下药进行瘦身，下面是完美小编跟大家的分享，赶快来看看吧 。
脂肪形成的原因：人在各个时期，储存脂肪的方式也是不同的 。比如年纪较轻的时候，优先增加脂肪细胞的数量;成年之后，而先把已有的脂肪细胞装满，假如过多拥有这类细胞的数量，很难保持好身材 。有些人做了吸脂手术后，体重会反弹，好像我们的身体会记住脂肪细胞的数量 。
脂肪的主要来源是：烹饪时用的油脂、食物本身所含的油脂 。果仁含脂肪量最高，各种肉类其次，主食如米饭、面条等都很少，蔬菜和水果也很少 。
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