鸡肉中含有丰富的蛋白质，是很多人喜欢吃的一种食物 。鸡肉不仅味道好，而且能够有很多的做法 。关键是鸡肉都是瘦肉，当中含有丰富的营养物质，补充人体需要的各种元素等 。鸡肉饭制作方法多，所以也可以煮熟 。根据自己的口味调制佐料，鸡胸肉多久煮熟呢？
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鸡胸肉的食用价值
【鸡胸肉多久煮熟】 中医认为鸡胸肉性平、温、味甘，入脾、胃经;温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、添精髓的功效;对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等虚弱等有很好的食疗作用 。所以，大家在平时可以多吃一些鸡胸肉哦!
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